Helhetsterapi betyr å se på kroppen som en helhet, der alt henger nøye sammen og påvirker hverandre. Problemer og plager kan gi fysiske utslag og smerter som man ikke uten videre skulle tro hadde sammenheng med problemet. (Også skolemedisinen innser dette i stadig større grad.)
HVA ER HELSE? Å oppleve seg selv som sunn og frisk er langt mer enn fravær av ubehag og sykdom. Når vi opplever stress, manglende energi, frustrasjon, utbrenthet, forskjellige sykdommer, vanskeligheter i forhold til andre mennesker og lignende, er det tegn på at vi er i ubalanse. Når vi er i balanse og fungerer optimalt er vi vi fysisk friske og psykisk balanserte.
HVORDAN KROPPENS SELVHELBREDENDE EVNER FUNGERER: Kroppen kan og vet alt om seg selv, og de selvhelbredende evnene bruker stimuleringen slik den trengs best.
Når de selvhelbredende evnene i kroppen stimuleres, fjernes stress og immunforsvaret øker.